La L-glycine est un composé chimique organique du groupe des acides aminés endogènes. Malgré le fait qu’il soit structurellement le plus petit acide aminé (il n’a qu’un seul atome d’hydrogène dans la chaîne latérale), il joue un rôle très important dans le fonctionnement de notre corps. C’est un acide aminé protéinogène puisqu’il qui crée des structures protéiques (par exemple le collagène), mais agit également comme un neurotransmetteur dans le système nerveux central. La glycine est impliquée dans la production d’ADN, de phospholipides et de collagène, et a également un effet significatif lors de la libération d’ATP (adénosine triphosphate), qui contient des liaisons à haute énergie nécessaires à tous les processus vitaux.
Les propriétés principales de la Glycine sont :
- C’est un constituant majeur du collagène, aide donc à améliorer l’élasticité de la peau et la santé du cartilage, des os et des tendons.
- Améliore la concentration, la mémoire et l’humeur.
- La glycine participe aux principaux processus biochimiques qui produisent de l’énergie dans le corps (aide à la formation du glutathion [puissant antioxydant] et de la créatine).
- C’est un excellent complément pour soutenir la construction musculaire et la force.
- En réduisant le niveau de fatigue, cela nous donne la possibilité de faire de l’exercice plus longtemps et plus efficacement.
- Il a été prouvé qu’elle peut améliorer la sensibilité à l’insuline et permet de lutter contre le diabète.
- A une action anti-inflammatoire
- Favorise le sommeil
OstroVit Glycine (Supreme Pure) est un supplément de première classe composé d’un seul acide aminé, la L-glycine, obtenu par micronisation pharmaceutique permettant d’obtenir une forme pure de qualité supérieure, sans colorants, sans conservateurs et avec une absorption maximale !
